WASPADA KABUT ASAP, LINDUNGI KESEHATAN KITA

WASPASDA ASAPWAPADA ASAPAsap Kebakaran Hutan dan Lahan Mengganggu Pernapasan, Jantung dan KelompoK Rentan.

Cegah dengan cara :

1. Kurangi aktifitas diluar ruangan

2. Tetap menggunakan masker apabila harus berativitas diluar ruangan

3. Kurangi masuknya asap dengan cara menutup jendela saat udara diluar berasap

4. Jaga Kondisi Tubuh dengan cara banyak minum air putih, makan bergizi dan banyak beristirahat

5. Pantau kualitas udara (Perhatikan Informasi kualitas udara dan kurangi aktivitas fisik berat saat kondisi udara memburuk)

6. Segera cari pertolongan medis (periksakan diri ke fasililtas kesehatan jika mengalami sesak napas atau keluhan kesehatan yang mengganggu)